8种耳鸣症状自测方法，有利于耳鸣患者的早期发现和治疗

耳朵经常出现异常声音，如蝉鸣、火车声、耳朵嗡嗡声。这种外面没有音源，耳朵却一直嗡嗡响的情况叫耳鸣。

杭州天目山医院耳鼻喉科主任总结了以下8种耳鸣症状自测方法，有利于耳鸣患者的早期发现和治疗。

自测耳鸣的八种方法

1.耳朵嗡嗡响3天以上吗?

2.耳朵里有没有唰唰、滴答或敲击的声音和心跳一致?

3.你的耳朵里是不是有一种持续而稳定的噪音，比如像风一样的啸声，像机器一样的隆隆声，像蝉一样的鸣叫声，或者是一些像昆虫、鸟、流水、哨子和铃铛一样的声音?

4.耳鸣是伴有痒、耳痛、蚂蚁爬还是耳朵闷?

5.是否有阵发性眩晕，伴有恶心、呕吐、耳鸣、耳闷或耳压、单侧听力下降?

6.是不是听力越来越差，出现耳鸣、耳闷等症状?如果水进入外耳道，症状会加重，引起耳痛?

7.你有没有头痛，经常感到不安，影响工作和睡眠，很痛苦?

8.双耳听力是否慢慢下降，伴有耳鸣头晕，双耳耳聋，下午和晚上症状更明显?

如果你长期患有上述症状之一或有两种以上症状，说明你已经患有耳鸣，如果耳鸣不及时治疗，就是“长时间耳聋”。

方堃主任介绍，耳鸣是耳聋的先兆，是耳组织和听力损伤的异常病理表现和症状。长期耳鸣不可避免地会导致耳聋和听力下降。耳鸣会让人感到恐惧和巨大的心理压力。严重的耳鸣往往会影响患者理解他人言语的能力，无法集中注意力，降低听力灵敏度。长期耳鸣常使人烦躁不安，影响睡眠，从而使人感到悲观、厌烦，影响精神生活。日常生活中占耳鸣吉凶法，如果出现耳鸣，要及时去医院检查，积极早期治疗。

如何治疗耳鸣?

连复聪疗法是我院治疗耳鸣的特效药，充分结合中西医优势，安全高效占耳鸣吉凶法8种耳鸣症状自测方法，有利于耳鸣患者的早期发现和治疗，配合输液理疗、穴位注射、神经营养。

综合治疗：七大疗法结合，综合调节与耳朵密切相关的心、肝、肾、神经组织、血液组织，促进耳朵功能恢复正常。结合中西医优势，克服了中药疗效慢、西药副作用大的缺点，既能直达病灶，又能辩证施治，改善内耳微循环。

身心并重的治疗：多联想康复治疗中的保健康复治疗8种耳鸣症状自测方法，有利于耳鸣患者的早期发现和治疗，除了物理治疗外，还可以通过心理调节等治疗消除患者巨大的精神压力和紧张情绪占耳鸣吉凶法，防止患者因精神因素而反复耳鸣。

如何预防耳鸣

耳鸣并不少见，也在一定程度上困扰着人们。更重要的是在问题发生之前就预防问题：1.避免长时间接触噪音，不要长时间或在噪音环境下佩戴耳机;

2.避免长时间处于精神高度紧张和身体疲劳的状态，积极调整工作节奏，保持乐观心态，放松心情;

3.改变抽烟喝酒的坏习惯，因为尼古丁和酒精对耳朵有害;

4.尽量避免使用耳毒性药物;

5.控制糖尿病、高血压、慢性肾病等。因为这些疾病会影响耳朵的血液供应;

6.适当做一些耳部运动，改善耳朵的血液循环(促进血液循环)。