(李向东)掷茭问卦的方法与结果判断!

佚名 2024-03-27 20:04

(李向东)掷茭问卦的方法与结果判断!

(李向东)掷茭问卦的方法与结果判断!

掷茭是道教的一种问卜仪式,所用的工具为茭杯又称为圣杯、圣茭、交杯,也叫阴阳卦(下文中选用“圣杯”为固定名称)。传说是太上老君所制,是道教请动神明并与神佛沟通请示的工具之一。掷杯求卦者通过禀明神灵,把自己所求问之事,通过卦象结果体现出来,根据对卦象进行分析后再得出结果,尽显吉、凶、祸、福。

掷茭又称为掷珓(俗称掷杯问卜或掷杯打卦),制作茭杯所使用的材料材质有讲究、不讲究和高级、低级之分。常见的使用材质有金、银、铜、竹、木、贝壳类等等,此不细说。

圣杯两片为一副,外观形状主要有三种:一种是两片合拢后的形状似牛羊的角,每片有一个属阳的平面,另一面为属阴的半圆凸面,两面分别刻有八道和九道半圆凹槽,象征九宫八卦。

另一种叫月光杯或月光卦,两片打开时为椭圆形,合拢像新月形状,以此得名。

最后一种比较杂,大多呈不规则圆形,材质为薄铜片、竹片或贝壳类。

虽然这些圣杯外观形状不同,使用方法和断定信息的结果却是一致的,都是根据阴阳来论,平面为阳,凸面为阴,一阴一阳洞察天机,避祸得福。

掷茭问卦的方法、卦象与结果判断

掷茭问卦的方法:

道教所说的掷茭、掷杯、掷杯茭都是一个意思,就是用圣杯进行问卜、占卜、卜卦,寻求神佛的指示,以探测神明之意,预测吉凶祸福各类情况。只要有与圣杯各种卦象相对应的二十八种解答结果(二十八签),此预测问卦法无论在佛像还是神像面前,皆可通用。

掷茭占卜时,应摒弃杂念,诚心诚意占卜。注意:逢子日、子时请勿占卜,违之自惹灾殃。卦为君子用,不为小人谋。犯法、作恶、害人之事不可掷杯。

参拜塑像的朋友应注意,要先净手、静心、点烛焚香参拜神像、佛像后,方可进行掷茭问卦。

参拜虚像的朋友应注意,要先净手、静心再诚心诚意于心中参拜过后,才可以掷茭问卦。

没有准备圣杯工具的朋友取两枚干净的硬币或铜钱,自己区分好阴阳面也一样可用。

掷茭前双手要合住圣杯(有一种用红绳子绑系两端那种圣杯,连绳子都要合进双掌里,不要随便在地上提留),参拜后在香炉内的香上绕一圈(拜虚像的朋友省略这一步),默念向神佛说明掷茭的原因或自己难以决断的困扰,再(向所求对象的塑像或虚空自己所想象中的形象)报上自己的姓名、生辰、地址以及所要请示的事情,然后轻轻向身前松手让茭杯自然落地下,即是一茭,合掌致谢后再拾取地上的茭杯,如此重复掷三次,每一次占卜都以掷满三茭来论,共三次观察并记住两个茭杯的组合情况,以判断吉凶。

如何打卦?如何解卦?

打卦,是人与神灵的交流工具,人们借打卦能获悉神灵的旨意。

打卦时先向神灵点烛上香膜拜,然后向神灵说明打卦的原因,拿起卦杯,经双手抱拳参拜之后在香炉内的香上绕一圈,接着用双手合住一对卦杯,作揖三下,再举过头,然后往地上一掷,即是一卦,抱拳谢过神灵之后,再拾取地下的卦杯,再往地上一掷 ,须连三个圣卦,才算是神灵许诺。

一平一凸:称之为“圣杯”(或“圣茭”,“信筊”),表示神明认同,或行事会顺利。但如祈求之事相当慎重,多以连三次圣杯才做数。

(圣杯)

两平面:称之为“笑杯”(或“笑茭”、“阳杯”),表示神明还未决定要不要认同,行事状况不明,可以重新再掷交请示神明,或再次说清楚自己的祈求。

(笑杯)

两凸面:称之为“阴杯”(或“怒茭”),表示神明不认同,行事会不顺,可以重新再掷交请示。

(阴杯)

圣杯二十八签

(李向东)掷茭问卦的方法与结果判断!

民间详细卦辞解

一、圣圣阴

角声三弄,无雪心寒。

劝君休虑,合眷人安。

解:贵人助(李向东)掷茭问卦的方法与结果判断!,事有理,后有迁时,前程得路,喜得平安,到老双全。

断:婚好病安,怀孕生男,行人至。

陈按:宫商角徵羽,角为木音(甲寅),病重占此,虚惊一场。

二、圣圣阳

亢宿金龙,行子丑宫。

藏身在未,急避他乡。

解:缺月团圆,枯木再生,慢性且步,诸事难成。

断:病安行人至,财有,婚不成。

陈按:子丑宫乃潜龙勿用,未为阴极。

三、阴阴阳

低头偷看,暗想佳人。

任君巧舌,恐未成亲。

解:往事劳心,求财问事,家败人亡,食无求饱,居无求安。

断:讼吉财无,婚难,人未至。

陈按:婚姻卦。

四、阴阳阴

房生瑞草,孕妇目喜。

合眷皆庆,麒麟是子。

解:牛朗织女难会佳期,好事难得,不可向前。

断:讼吉,病安,怀孕生男,人未至。

五、阳阴阴

心事未分明,双恐被鬼惊。

细思犹难解,暗路失明灯。

解:人若好善,恶事莫为,虽有优疑,贵人自至。

断:求财无,婚不遂,怀孕生女。

陈按:家宅坟山不吉,有灾。

六、阴圣圣

昆头相似,不寒不温。

行人觅宿,即须寻衬。

解:问事迟疑,眼前未遂,日后迁时云开见的依旧生辉。

断:财有,人至,婚不成,病凶。

陈按:尾有缘,头无缘,如神见现场。

七、阳圣圣

箕帚是扫泥,一朝便得贵人提。

解:身闲不闲,求神作福,老少平安,失物难寻。

断:财有,婚好,病安,事不成。

八、阳阳阴

头秤不公平,到底亦相争。

解:凡事摘未在手,女儿何得久免伤和气,且宜守退。

断:财无,物失,事凶,婚不成。

陈按:生意贸易斗讼卦。

九、阴阳阳

牛饱眠,牧童前。

人知我,愉如心。

解:金锂化龙,直上青天,顺水行舟,龙蛇有变。

断:财无,婚不成,行人至,病凶。

十、阴阴阴

女子良媒,通音便成。

相谈未了,好事天来。

解:哑子梦,口难言,病难好,物难寻,暗穿针,要小心。

断:孕女,财无,婚好,物不见。

陈按:阴阳差错。

十一、圣阴圣

虚心拜神,岂不灵验。

所求遂意,颇知女情。

解:皎月被云遮,云开依旧,光前世姻缘,万物生来。

断:讼吉,财无,行人至,婚不好。

陈按:神人沟通,三家。

十二、阴圣阴

危途千里外,山水两悠悠。

解:他要进前,事有难言,梦中得宝,醒后全无。

断:讼凶,财无,行人至,婚不成。

十三、阳阴阳

室象难成,四序和平。

若要心头快,青云足下生。

解:好花洌,子里开,不遇春,且宜退,不可进,宜守旧,免灾。

断:孕女,行人至,财有,婚不成。

陈按:阴阳差错,婚卦。

十四、阴阳阳

壁月卦云,鱼上急滩。

欲捉鱼月,上下两难。

解:龙门未开,功名守得,好事未来,东风不湎,又遇南阴。

断:病吉,财无,行人至,婚不成。

十五、圣阳阳

奎星报与否,汝且听知闻。

上看十一口,下看十八分。

解:勤读书功名遂,经纪得财,六甲生男。缘份终成,吉利。

断:行人至,病安,财无,失物见。

陈按:口舌(三、四含也)吉兆。

十六、圣阴阳

娄氏头戴米,身穿子路衣。

人人皆道是,我且又堪疑。

解:人作事,自无私,贵人遇,前程有份,营谋皆通。

断:讼吉,婚好,病安,求财有。

陈按:娄泛指女性,米字分析为八个八方:八卦,一妇求子,得此卦,骤一看其头上的发誉装饰正象八卦。

十七、阳阴阴

胃腹调,睡一宵。

在他动,我无聊。

解:厄事未成,奈心依旧,得宽怀,福禄来,守旧当强。

断:讼吉,病安,财有,行人至。

十八、圣阳圣

昴戴日,炎不多。

去两热,被他磨。

解:凿石得玉,掏沙见金,小船过滩,前程有路,贵人相扶。

断:讼凶,病安,行人至,求财有。

陈按:经爱岁月,终吉。

十九、圣阳阴

毕竟风起,定招客惊。

秋来须冷,惟有月明。

解:人生老,秋风凉,然命好,马毛长,金生水,晚景安。

断:病安,行人未至,财有,讼凶。

二十、阳阳阳

嘴占碧玉,人知吉凶。

劝君退步,恐坠坑中。

解:神龙战野,吉者得难,免殃诸事通,人未至,讼可进。

断:讼吉,病安,财无,行人未至。

陈按:坤、坎龙战于野,其血玄黄,讼上九:亢龙有悔。

二十一、圣圣圣

参宿无凶,君不用疑。

所求称遂,好大家知。

解:好花芳菲,未曾结实,狂风吹着,用力无功,故事相同。

断:讼凶,行人未至,病安,财有。

陈按:参宿无吉句,有人作参宿,元吉,实践检验看占何事,两者多有应验。

二十二、阳圣阴

井泉甘,南风薰。

呼童取,上高峰。

解:作事虎问龙,饶人不可进,不须相问,月女老。

断:讼吉,病安,行人至,财有。

二十三、阴圣阳

鬼崇作殃,事要郑方。

火中走马,四蹄元伤。

解:家和得财,病安,因祸得福,行人归,老得福,少得禄。

断:讼吉,病安,行人至,财有。

二十四、阳圣阳

柳舞风,西又东。

行人笑,作老翁。

解:远望行人,三五相逢,若问前程,贵人相逢,诸事得成。

断:病安,讼凶,财有,行人至。

陈按:诸事大吉,中有风波。

二十五、阴阴圣

晨星灿烂,河汉相通。

牛女相见,泪后西东。

解:江事恼,舟过滩,虽过得,见艰难,病难救,失难寻。

断:讼吉,病凶,财无,人未至。

二十六、阳阳圣

张舍出贤,流传代代。

到头归涧,此事为真。

解:后事迟疑,前人栽果后人收,当时进步,退后难留。

断:孕女,坟山屋宅,梦境。

二十七、阳阴圣

翼飞万里,志在云霄。

风云忽起,身归异漂。

解:喜气欣欣,枯木再生,开花结子,有功之日。

断:讼吉,病安,行人至,求财有。

二十八、阴阳圣

轮当未位,想不甘心。

话有不合,依然自吟。

解:世身劝君且宽心,莫嗟远处,晚景不胜情。

断:讼凶,病凶,行人至,求财有。

(李向东)掷茭问卦的方法与结果判断!

(李向东)掷茭问卦的方法与结果判断!

灵具制作:取雷电击而后生的竹根,一个分为二个。竹根上部突出地面,下部埋在土中,象征天地,根外部有三个笋眼,两边共六个,象征六合(宇宙四方上下)。择吉日制作成代表阴、阳符合的二片不拘大小的竹根(李向东)掷茭问卦的方法与结果判断!,无竹根可用霹雳木根。

注:用古币二枚,有字为阳,无字为阴;铜钱外圆象征天,内方象征地;乾隆通宝,皇帝也,为人,为天,地,人三才哲理。也可用枫木、枣木制成二棋子,每一棋子二面,一面为枫木,一面为枣木,枫面书写阳,枣面书写阴。

祭仪祝祷参上灵棋后供于宫观81天后使用。

使用:于密室,净手焚香,祝祷,由求占上三掷成卦,看卦辞。解语:两面为阳,为阳爻,二而阴为阴爻,一阴一阳为对爻,术士由求占人配合然后作解释利断。文中断语仅袋子和参考。主要有签语,有的当时清楚。有的事后才明白,由于签语陷秘诡秘,全签共有27种组合,配合二十宿。经考核“阴、阳、阳”重复即牛宿和壁宿卦爻相同,而签语不同,为解决这一疑点,做成28签对之。

苍梧大坡三相神庙,取81签相配套,占出后相互对应对照,更显神通,凡重大事,配合灵棋经,观间卦,火珠林卦更为准确。

二十八宿土地杯占目录

1、圣圣阴2、圣圣阳3、阴阴阳4、阴阳阴雨5、阳阴阴6、阴圣圣7、阳圣圣8、阳阳阴9、阴阳阳10、三阴11、圣阴圣12、阴圣阴13、阳阴阳14、阴阳阳15、圣阳阳16、圣阴阳17、阳阴阴18、圣阳圣19、圣阳阴20、三阳21、三圣22、阳圣阴23、阴圣阳24、阳圣阳25、阴阴圣26、阳阳圣27、阳阴圣28、阴阳圣

一、圣圣阴

角声三弄 无雪心寒 劝君休虑 合眷人安

解:贵人助,事有理,后有迁时,前程得路,喜得平安,到老双全。断:婚好病安,怀孕生男,行人至。

陈按,宫商角征羽,角为木音(甲寅),病重占此,虚惊一场。

二、圣圣阳

亢宿金龙 行子丑宫 藏身在未 急避他乡

解:缺月团圆,枯木再生,慢性且步,诸事难成。

断:病安行人至,财有,婚不成。

陈按:子丑宫乃潜龙勿用,未为阴极。

三、阴阴阳

低头偷看 暗想佳人 任君巧舌 恐未成亲

解:往事劳心,求财问事,家败人亡,食无求饱,居无求安。

断:讼吉财无,婚难,人未至。

陈按:婚姻卦。

(李向东)掷茭问卦的方法与结果判断!

四、阴阳阴

房生瑞草 孕妇目喜 合眷皆庆 麒麟是子

解:牛朗织女难会佳期,好事难得,不可向前。

断:讼吉,病安,怀孕生男,人未至。

五、阳阴阴

心事未分明 双恐被鬼惊 细思犹难解 暗路失明灯

解:人若好善,恶事莫为,虽有优疑,贵人自至。

断:求财无,婚不遂,怀孕生女,。

陈按:家宅坟山不吉,有灾。

六、阴圣圣

昆头相似 不寒不温 行人觅宿 即须寻衬

解:问事迟疑,眼前未遂,日后迁时云开见的依旧生辉。

断:财有,人至,婚不成,病凶。

陈按:尾有缘,头无缘,如神见现场。

七、阳圣圣

箕帚是扫泥,一朝便得贵人提。

解身闲不闲,求神作福,老少平安,失物难寻。

断:财有,婚好,病安,事不成。

八、阳阳阴

头秤不公平,到底亦相争

解:凡事摘未在手,女儿何得久免伤和气,且宜守退。

断:财无,物失,事凶,婚不成。

陈按:生意贸易斗讼卦。

九、阴阳阳

牛饱眠 牧童前 人知我 愉如心

解:金锂化龙,直上青天,顺水行舟,龙蛇有变。

断:财无,婚不成,行人至,病凶。

十、三阴

女子良媒 通音便成 相谈未了 好事天来

解:哑子梦,口难言,病难好,物难寻,暗穿针,要小心。

断:孕女,财无,婚好,物不见。

陈按:阴阳差错。

十一、圣阴圣

虚心拜神 岂不灵验 所求遂意 颇知女情

解:皎月被云遮,云开依旧,光前世姻缘,万物生来。

断:讼吉,财无,行人至,婚不好。

陈按:神人沟通,三家。

十二、阴圣阴

危途千里外,山水两悠悠

解:他要进前,事有难言,梦中得宝,醒后全无。

断:讼凶,财无,行人至,婚不成。

十三、阳阴阳

室象难成四序和平,若要心头快青云足下生

解:好花洌,子里开,不遇春,且宜退,不可进,宜守旧,免灾

断:孕女,行人至,财有,婚不成。

陈按:阴阳差错,婚卦。

十四、阴阳阳

壁月卦云 鱼上急滩 欲捉鱼月 上下两难

解:龙门未开,功名守得,好事未来,东风不湎,又遇南阴。

断:病吉,财无,行人至,婚不成。

十五、圣阳阳

奎星报与否:汝且听知闻 上看十一口 下看十八分

解:勤读书功名遂,经纪得财,六甲生男。缘份终成,吉利

断:行人至节卦卦辞,病安节卦卦辞,财无,失物见。

陈按:口舌(三、四含也)吉兆。

十六、圣阴阳

娄氏头带米 身穿子路衣 人人道是 我且堪疑

解:人作事,自无私,贵人遇,前程有份,营谋皆通。

断:讼吉,婚好,病安,求财有。

陈按:娄泛指女性,米字分析为八个八方:八卦,一妇求子,得此卦,骤一看其头上的发誉装饰正象八卦。

十七、阳阴阴

胃腹调 睡一宵 在他动 我无聊

解:厄事未成,奈心依旧,得宽怀,福禄来,守旧当强。

断:讼吉,病安,财有,行人至。

十八、圣阳圣

昴戴日 炎不多 去两热 被他磨

解:凿石得玉,掏沙见金,小船过滩,前程有路,贵人相扶。

断:讼凶,病安,行人至,求财有。

陈按:经爱岁月,终吉。

十九、圣阳阴

毕竟风起,定招客惊,秋来须冷,惟有月明。

解:人生老,秋风凉,然命好,马毛长,金生水,晚景安。

断:病安,行人未至,财有,讼凶。

二十、三阳

嘴占碧玉 人知吉凶 劝君退步 恐坠坑中

解:神龙战野,吉者得难,免殃诸事通,人未至,讼可进。

断:讼吉,病安,财无,行人未至。

陈按:坤、坎龙战于野,其血玄黄,讼上九:亢龙有悔。

二十一、三圣

参宿无凶 君不用疑 所求称遂 好大家知

解:好花芳菲,未曾结实,狂风吹着,用力无功,故事相同。

断:讼凶,行人未至,病安,财有。

陈按:参宿无吉句,有人作参宿,元吉,实践检验看占何事,两者多有应验。

二十二、阳圣阴

井泉甘 南风薰 呼童取 上高

解:作事虎问龙,饶人不可进,不须相问,月女老。

断:讼吉,病安,行人至,财有。

二十三、阴圣阳

鬼崇作殃 事要郑方 火中走马 四蹄元伤

解:家和得财,病安,因祸得福,行人归,老得福,少得禄。

断:讼吉,病安,行人至,财有。

二十四、阳圣阳

柳舞风 西又东 行人笑 作老翁

解:远望行人,三五相逢,若问前程,贵人相逢,诸事得成。

断:病安,讼凶,财有,行人至。

陈按:诸事大吉,中有风波。

二十五、阴阴圣

晨星灿烂 河汉相通牛女相见 后西东

解:江事恼,舟过滩,虽过得,见艰难,病难救,失难寻。

断:讼吉,病凶,财无,人未至。

二十六、阳阳圣

张舍出贤 流传代代 到头归涧 此事为真

解:后事迟疑,前人栽果后人收,当时进步,退后难留。

断:孕女,坟山屋宅,梦境。

二十七、阳阴圣

翼飞万里 志在云霄 风云忽起 身归异漂

解:喜气欣欣,枯木再生,开花结子,有功之日。

断:讼吉,病安,行人至,求财有。

二十八、阴阳圣

轮当未位 想不甘心 话有不合 依然自吟

解:世身劝君且宽心,莫嗟远处,晚景不胜情。

断:讼凶,病凶,行人至,求财有。

一 三圣 阴阳和合两相当,君子安身贵守常,

上上 完壁相如还旧物,闲非烦恼总无妨。

二 圣圣阳 人生得意好怀开,福不求财福自来,

上上 从此春风满天地,桃花开过杏花开。

三 圣阳圣 一身落在路途间,水宿风食欲返难,

中中 要问前程好消息,一重山外又重山。

四 圣圣阴 云雨虽来月自圆,何曾见月损婵娟,

中上 明朝雨歇浮云散,依旧清光照碧天。

五 三阳 龙飞天上兆文明,万事亨通有利名,

上上 从此人间开泰运,般般自有贵人成。

六 阳圣圣 桃杏春来自吐红,人逢好运十年通,

上上 花能结子终须结,人到成家不落空。

七 三阴 时逢险阻有灾危,慎守常来莫强为,

下下 渺夕前逢如黑漆,可怜东北有崎岖。

八 圣阴圣 哪个人心不望高,命无高处枉徒劳,

中平 松生蒿上高千尺,蒿长松林只是蒿。

九 阴阳阳 闲中须用细工夫,若要求谋便可图,

上上 自古小心天下去,相逢却有贵人扶。

十 阳阳阴 暗中快活有谁知,到底欣逢快活时,

上上 得满足时知满足,人生快活有几时。

十一 阳阴阴 一声霹雳天庭,恐惧之中有吉星,

中上 始则尢疑终则吉,盤根曲节得安宁。

十二 阴圣圣 休言命蹇与时乖,否极须知泰运来,

中中 失马塞翁知自福,皇天自有好安排。

十三 圣阳阳 造化为人定不差,皆因命理有冤家,

中中 如今命好冤家散,枯木逢春再发花。

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十四 圣阴阴 间棋一局势如何,胜败难分看意多,

中平 他也不高君不下,算来到底是平和。

十五 圣阳阴 守却安闻莫去 , 来 去自 翻,

下下 羚羊 角藩篱里,进却头付出却难。

十六 圣阴阳 一轮明月照天心,阴露织尘总不侵,

上上 万里江山秋月夜,须知一刻值千金。

十七 阴阳阴 前途有个陷人坑,劝汝休从险处行。

中下 若守寸心行善事,到头难免小人伤。

十八 阴圣阴 事急方知手脚忙,灾凶相 杀猪羊。

下下 要知生死皆由命,杀尽猪羊又哭丧。

十九 阳圣阳 生生世世结冤家,今日冤家撞着头,

下下 挟路相逢难躲避,冤冤相报几时休。

阴圣阳 刻舟求剑本非为,船到江心补漏迟,

下下 到底生涯无好处,一场春梦觉来迟。

一 阳阳圣 大灾由天不由人,人言小富亦由勤,

上上 用行着力行将去,若无三分有二分。

二 阴阳圣 昨夜窗前灯结花,今朝户外鹊喳喳,

上上 劝君不用重占卜,喜事连连便到家。

三 阴阴圣 牡丹花好不结子,彩云有雨不成霖,

下下 从来一好无两好,哪得般般自称心。

四 阳圣阴 叶里桃花几片存,哪堪风雨洗残春,

下下 狂蜂乱蝶休去揉,眼前繁华一撮尘。

五 阳阴阳 多因失足落尘埃,落在尘埃泣不开,

下下 寻得静中安稳处,家中还有哭声灾。

六 阴阳圣 枯木为楼有欠牢,寒冰见日自然消,

下下 天公暗里安排定,千日斫柴一夜烧。

七 阴阴阳 时运未来休妄想,将身且向静中安,

下下 动有灾危身惹祸,过后方知前事难。

八 立筶 喜神不断圣阴阳,内外兴隆大吉昌,

上上 婚姻和合名利就,家中增福又增祥。

胡氏占法:叶 大圣灵筶文占法仿二十八宿土地杯占,即用古币(铜钱)二枚、三枚抛钱成卦,有字为阳无字为阴,二阳为阳爻,二阴为阴爻,一阳一阴为圣爻。例如三次抛钱的图象是正正,反正,正反即得:阳、圣、圣,查阅卦 曰,桃杏春 身吐红,人逢好运十年通,花能结子终,不落空。此术的卦词若与“二十八宿土地杯占”有矛盾时,两术不能混用,应事先确定一种为准,易支且记,对于同一事,仅占一次,不可再占,代占仿之。

(李向东)掷茭问卦的方法与结果判断!

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在充满竞争和挑战的当今社会,“养心”日益受到社会的重视和关注。

在中国古代哲学家里,老子的“养心”思想尤为突出,其中蕴含的诸多维护和增进心理健康的途径和方法,对化解心理冲突具有重要的现实意义和价值。

一、“德”字诀

老子说:“常德不离,复归于婴儿”。要延年益寿,返老还童,须不离常德,要做到先人后己、厚人薄己,过归于己、功归于人,勿执我见,我是而人非,勿非人而自高,贬人以自大,勿逞强用术,逞才运巧,仗势欺人,盛气凌人,言笔缺德嫉谤别人,更宜自食其力,自修自度。切忌抢骗钱财节卦卦辞,贪污腐化。若能甘苦如饴,宅心仁厚,功德常修,正心抱一,自能返朴还真,明心见性。

二、“养”字诀

少言语以养内气,寡色欲以养精气,薄滋味以养血气,咽津液以养脏气,戒嗔怒以养肝气,节饮食以养胃气,匀胎息以养肺气,少思虑以养肾气,慎行藏以养神气。

三、“心”字诀

万法唯心,万道唯心,心为人之主宰,亦为精气神之主宰,炼精炼气炼神,均须先从炼心始。心涵动静,心不动则虚极静笃,明心见性,人我两忘,心无其心,无正其心,不为名动心,无心可动则近道矣。

四、“善”字诀

养善性,存善心,行善事,与人为善,劝人行善,内外存乎善则德行兼备,人人能行善则邪恶自消,国泰民安。

五、“无字诀

对境无境,居尘无尘,动念无念,用心无心,无天无地,无人无我。

道家最上乘功夫,旨在炼神还虚,炼虚还无。佛家要求无人相,无我相,无众生相诀,无佛相,无眼耳鼻舌身意,无色声香味触法。佛道之最高造诣,归根结底,亦只此一无字诀而已。

六、“少”字诀

精宜少漏,神宜少耗,气宜少损,福宜少享,乐宜少寻,名宜少得,利宜少积,少一分思虑多一分精神。

七、“静”字诀

形欲静,心欲静,气欲静,练功中固宜求静,平时亦应求其能静,静中固宜求静,闹中亦应求其能静,静能生定,定能生慧。

八、“寡”字诀

寡言以养气,寡视以养聪,寡得以养性,寡欲以养精,寡动以养神,无所不寡则无所不清。

九、“淡”字诀

名心宜淡,利心宜淡,色心宜淡,爱心宜淡,嗔心宜淡,疑心宜淡,胜心宜淡,无所不淡则无所不安。

十、“忘”字诀

忘物可以养心,忘情可以养性,忘境可以养神,忘色可以养精,忘我可以养虚,无所不忘则无所不养。

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